鶴峠みちは暑いかな？ そうでもないかな？ 日向と日影は半々くらいの印象なので行くことにしました。松姫峠は入口近くの崩落の改修がまだ終わっていないらしいので、トンネルを潜ることにしよう。お昼は天ぷらが美味しい西原の「びりゅう館」で、お昼寝は深…

ハンドルを交換してから引くよりも押すことが多くなったように感じるので、グリップをエルゴノミックな物に換えました。丸棒を押すよりも掌に負担が掛かりません。こういった製品はERGONがパイオニアですが、その後コピー商品や類似製品が多く出回っています…

ここ一ヶ月くらい足の末端の痺れ（じんじん感）があり、数週間前からは手先の痺れも出てきました。心配になったので検査をしてもらいました。結果は血液系（糖尿その他）、骨（首と手）共に問題はありませんでした。経過観察です。症状は最初に足先に感じま…

梅雨が明けました！ 夏本番です。 サイクリングには辛い季節ですが、峠の上りは日陰が多いところなら緑や沢によって気温が低くて快適です。ということで今回は時坂峠へ行ってきました。ルート 136.8km △2,315mクリックするとRWGPSでZoomできるようになります…

使っているクイックレリーズのナットのデザインが今一つしっくりこないので、ヤフオクにあったこの商品を買ってみました。う～ん、70点。こちらは今まで使っていたTIOGA。これは50点だなぁ。好きだったのはデュラエースEXのナットでした。今は手放してしまい…

これまで履いていた GIRO Republic はソールが擦り減ってしまったので GIRO Privateer Lace に交代します。ちょうど一年前に安くなっているのを見つけて買っておきました。今の価格は2割増しになっているので良い判断でした。紐はグレーに替えました。紐の先…

二つある翼下増槽の左側が損傷したので切り離しました。リカンベントのボトルの位置は、空気抵抗を増やしたくない、着脱しやすさ、バッグに干渉しない、これらを念頭に設計しました。ボトルは下バッグの開閉を考えると、自転車用ボトルより細身のペットボト…

今回はトピックが盛りだくさんです (^^)・タイヤを交換・鹿留川林用手押軌道を探索・ブレーキのフェード現象を体験・友達と遭遇タイヤを交換 グランボア シプレ 650x32B Extra Leger、先週タイヤサイドを損傷したことと、全体的に中程度の損傷が複数あったの…

Cruzbike のブログが更新されました。自転車サドル疾患に関する不快な真実 それは自転車の乗車姿勢が男女共に生殖機能に害を及ぼすという論文です。趣味で好きなスタイルの自転車に乗ることは避けられませんが、知識として得ておくことは大切です。読み進め…

7月7日はWORLD RECUMBENT BIKE DAY単にデザインを祝う日ではありません。反骨精神、先駆者、そして一風変わったライディングの喜びを偲ぶ日です。

以前は年に一度は訪れていたと思いますが、記事を見返すと4年ぶりでした。青梅側からの上りは植林で暗く楽しい道ではありませんが、暑い季節は積極的にそうした道を選びます。日向の峠道はカンベン。ルート110km △1,581mクリックするとRWGPSでZoomできるよう…

アーレンキー、六角レンチ、棒レンチ、hex wrench。自転車界ではアーレンキーという呼び名で古くから使われていますね。最近では殆どのパーツが六角穴付きボルトで締結されていて、アーレンキーは無くてはならない工具です。そんなアーレンキーに良し悪しが…

リカンベントのハンドルは膝に当たらないことが大前提です。完成車では大きく避けて作っていたり、膝の前に配置しています。しかし、多くの人に使えるように作ってあるために、余分なスペースが大きいことが殆どです。自分のベストポジションを得るためには…