シューズのインソールを注文しました。 周りからさんざん勧められても、それを欲しいと思えるようになるには何かしらきっかけが必要ですね。今まで峠を含む150km超のサイクリングでは、後半になって必ず脚がパンパンになっていました。 乳酸が溜まるというの…