2017-12-12から1日間の記事一覧
最近のサイクリングでは太もも後ろの筋肉が疲れることが多くなり、気になってきたので調整することにしました。太ももの筋肉の前と後ろは、どのようなペダリングに使われるかというと、 クランクの上死点から下死点のうちの前半が、太もも前。 クランクの上…
最近のサイクリングでは太もも後ろの筋肉が疲れることが多くなり、気になってきたので調整することにしました。太ももの筋肉の前と後ろは、どのようなペダリングに使われるかというと、 クランクの上死点から下死点のうちの前半が、太もも前。 クランクの上…
